De Flats
Je kunt het filmpje net zo vaak bekijken als je wilt, lees na de eerste keer de tekst er onder.
Wat?
|
De flats
|
Wanneer gebruik je
het?
|
Vooral bij het overspelen is de
flats een gemakkelijk te gebruiken techniek.
Voordelen van de flats:
• de flats is vaak gerichter dan
een slag
• de flats kost minder tijd dan de slag • de flats is vaak “vlakker” dan de slag (de bal gaat minder hobbelen) • de flats is harder dan een push. De flats is op het hele veld mogelijk. Spelsituaties waar de flats uitermate geschikt voor is, zijn het uitverdedigen (rondspelen achterin in de kom), het nemen van de vrije slag op kop cirkel, maar ook het verleggen van het spel op het middenveld. |
Hoe doe je het?
|
Handen bij elkaar: 2
V'tjes,
Bal schuin voor je op stick afstand van je linker voet, uitstappen met je linkerbeen,
Polsen klappen naar achter, stick 'laten vallen'
(armen ontspannen, moment van raken: knijpen in stick), bal nawijzen
|
Speciaal letten op:
|
· De flats is een polsactie,
waarbij zowel de achter- als voorzwaai maximaal zijn (de stick beschrijft een
circel)
· Door het hele lichaam door te zwaaien wordt de snelheid gecreëerd. · Tijdens de actie wijst de punt van de stick omhoog · De bal wordt op het onderste deel van de steel van de stick geraakt |
Geen opmerkingen:
Een reactie posten